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단월드 골드회원을 위한 온라인 수련장

이 달의 수련 일정

숨을 고르면서 몸과 마음을 바라보세요.
매일매일 바라봄이 쌓여서 어떤 순간에도 흔들리지 않는 나를 만듭니다.

26
장운동 시리즈 세종아름센터 김호영강사
27
가슴의 火 디톡수련 신승민 트레이너
28

골드특별수련

단무도수련(관절공) 단무도대전 이항구관장
29
단전강화 뇌파진동 분평센터 문성준원장
30
두드리는 수련법 김도경원장
2
단전치기 천번 도전 인동센터 안솔아원장
3
관절튼튼수련 충주센터 이준희원장
4
피로회복 수련 정읍센터 이수연원장
5
운기보형공 대이센터 장예찬강사
6
정충뇌파진동 정읍센터 이수연원장
9
장운동과 복압운동 세종아름 김호영부원장
10
구석구석 스트레칭 월평센터 이윤초원장
11

골드특별수련

몸의중심 척추관리 윤성주 트레이너
12
스트레칭과 배꼽힐링 익산센터 김규빈 원장
13
땀나는 다이어트수련 목포센터 공단효원장
16
생생활력 배꼽힐링 익산센터 김규빈원장
17
관절운동과 명상 안양1번가 박성환원장
18
베이직수련 대치센터 심성민 원장
19
구석구석 몸풀기수련 인후센터 송준영원장
20
다이어트 수련 최시원 트레이너

오늘의 수련

바쁜 일정으로 센터 출석이 어려우신 골드회원님을 위해
단월드 원장님들의 센터 정규수련을 온라인으로 담았습니다.
매일매일 에너지 충전과 나를 조절하는 마음의 힘을 유지하시길 바랍니다.

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센터 원장님께 문의해 주시기 바랍니다.

이 달의 골드 특별수련

골드회원님께서 한 단계 더 깊이 있게 명상호흡을 체험 하실 수 있도록
센터에서 진행되는골드회원 특별수련을 온라인으로 담았습니다.
오기조화신공, 근골조정, 감정정화, 깊은 명상체험, 기공수련 등
다양한 프로그램이 준비되어 있습니다.